專欄 下頁

知多啲

打工仔或「低頭族」經常因為長時間保持同一姿勢,而誘發頸肩等痛症。多做伸展運動能有助紓緩痛症,易筋棒可以活動手腕、手肘、肩胛、膊頭等關節,更加兼顧到頸部及腰椎的活動,可助紓緩五十肩、肩周炎等。電子行業前...

知多啲

18:55 2020/10/08
紓緩痛症│易筋棒十式助紓緩五十肩等痛症 企業前高管韋寶華退休後傳揚易筋棒助人自助(附招式示範)

被譽為新一代Tesla的美國電動卡車初創生產商Nikola(美︰NKLA),在投資市場吹捧下,零收入的Nikola竟在短時間內股價暴漲。有外媒報道,Nikola創辦人兼董事長米爾頓(Trevor Mi...

蕭寶玲

知多啲

18:00 2020/09/06
【絕世老闆】電動車廠Nikola創辦人守承諾 將18億港元股票送贈50名員工

美國總統選舉臨近,拜登在民意調查中的表現優於過去24年裏任何一位民主黨提名人,因此預計獲勝率超過一半。那麼如果拜登成功當選總統,對亞洲意味着甚麼? 中美關係未能重返黃金時期 這很大程度上取決於拜登如何...

伍澤恩(John Woods)

知多啲

14:00 2020/09/05
【美國總統選舉】拜登若當選美國總統 對亞洲有甚麼影響?

離婚,並非一段婚姻最理想的結局。然而,兩個人在一段婚姻關係中看不到將來,離婚也是無奈的選項之一。若兩人在婚姻關係上已建立好財政基礎並有財產共識與協議,就算最終無奈要分,也不至於失去所有。 夫妻離婚,其...

知多啲

21:15 2020/09/03
【失婚女人】離婚沒有令她失去所有 更一躍成為全球女首富

新冠肺炎疫情持續,港人積聚不少負面情緒,對精神健康服務的需求遞增。慈善機構Mind HK早前進行調查,發現約4成受訪者的精神健康狀況轉差,因而推出一系列支援項目,包括精神健康援助計劃、Help Me虛...

知多啲

13:24 2020/08/13
疫情下4成受訪者精神健康狀況轉差  Mind HK推出一系列精神健康支援項目

今日(6日)起市民陸續收到政府現金發放計劃的1萬元的,在現時經濟不景氣下,失業率高企,不少人盼望這1萬元可解燃眉之急。對於不等錢用的市民,除了拿去消費或投資外,亦可捐贈慈善機構,幫助有迫切需要的人士,...

知多啲

16:35 2020/07/06
【政府派錢1萬】攞完1萬想做善事 有咩認可慈善機構可以揀?

本港在新冠肺炎疫情下,市民更熱衷行山遠足,惟不少人罔顧個人安全,恐令意外橫生。外地已針對鹵莽登山客設罰款,讓納稅人毋須為不負責任的行為埋單,更或起阻嚇作用。 市民在行山遠足時遇上危險,可向政府飛行服務...

知多啲

19:00 2020/05/09
鹵莽行山客遇險 應否仿外地立例自付搜救費?

今日傳出藝人鍾欣潼(阿嬌)與有「醫界王陽明」之稱的賴弘國已經離婚,兩人婚姻只維持2年。據傳阿嬌的身家過億,而賴弘國年薪僅百萬元。如果夫婦離婚,又會如何分配財產呢?贍養費又由誰支付? 法庭有絕對酌情權分...

知多啲

17:06 2020/05/08
【阿嬌離婚】據傳阿嬌身家過億 夫婦離婚一定係男方畀贍養費?

今日傳出藝人鍾欣潼(阿嬌)與有「醫界王陽明」之稱的賴弘國已經離婚,兩人婚姻只維持2年。據傳阿嬌的身家過億。一旦婚姻關係破裂,其中一個大問題便是財產分配及是否需要支付贍養費。離婚代價有幾高?以下盤點幾位...

知多啲

16:47 2020/05/08
【阿嬌離婚】離婚代價有幾高?Amazon創辦人前妻分身家躍身女富豪

香港出版學會早前公布「全民閱讀調查報告2020」結果,發現只有65.3%受訪者在過去一年有閱讀印刷書習慣,是學會歷年調查以來的新低。 【延伸閱讀】 工作太忙是沒閱書習慣主因 學會委託新論壇,於2至3月...

知多啲

15:00 2020/05/03
工作太忙沒時間 調查:僅65%港人有閱讀習慣創新低

新冠肺炎疫情風險及失業潮雙重打擊下,多種問題包括創傷後壓力症,乃至自我傷害或有增加之勢,專家紛呼籲人們注意調整心態,保護心理健康。 【延伸閱讀】 美估全國數百萬人 需心理治療 美國哥倫比亞大學心理系教...

沈帥青

知多啲

19:00 2020/04/26
【新冠肺炎】疫情下注意情緒病 4個方法保持情緒健康

俗語有云「唔怕生壞命,最怕改壞名」,有父母甚至更會請堪輿學家為子女取名,希望子女未來的生活一帆風順,這個習慣原來東西方也一樣。外媒報道,外國投資平台eToro早前分析了1,200萬個用戶數據,統計過去...

知多啲

18:26 2020/04/23
【最怕改壞名】如果想子女有錢 千祈唔好叫Chris同Karen?

油價暴跌,令油價、期油、負油價等成為網絡熱搜關鍵字。有「勇士」圖撈底搏反彈,小注900元撈底紐約期油,點知負油價令他直接爆倉!今次趁油價下跌的「撈底」行動,令他爆倉輸過百萬! 968港元撈底期油 最終...

知多啲

19:44 2020/04/22
【期油負數】小注900元撈底紐約期油 點知爆倉帳面輸146萬

大家有沒有試過不小心將水杯打翻,更沾濕了放在附近的書本。但濕透的書本無論是曬乾,或是用風筒吹乾,書本都會變皺,非常影響外觀,如果是自己的愛書或珍藏,就更加心痛。日本有網民就分享3個簡單步驟,將變皺的書...

知多啲

17:23 2020/04/20
書本濕水變皺唔使買過本新! 日本網民用簡單3招即還原重生

疫情未緩,各國仍在奮戰中。除正統醫學治療外,不斷有各種療法或對抗新冠病毒的方法自四方八面傳來。最近有指紫外綫能對付新型冠狀病毒,因為紫外綫在生活中常用作消毒之用。究竟是否屬實,BBC英國廣播公司逐一分...

知多啲

19:00 2020/04/19
【新冠肺炎】紫外綫能殺死新冠病毒?BBC拆解箇中迷思及謬誤

根據美國材料和試驗協會(ASTM International)的標準,在口罩推出市面前,需通過不同的過濾率測試,以及清楚列明在包裝上。所以市民若在購買口罩時,不難發現包裝上有標示BFE、PFE、VFE...

危疾知多啲

00:43 2020/04/08
【點揀口罩】揀口罩都有學問!何謂PFE、BFE、VFE?

抖音近日被外媒質疑刻意限制相貌不佳、或看似貧困的用戶短片流量,惹來不少爭議。面對網絡欺凌,除了監管網絡又應如何處理? 針對群體限制短片 惹歧視指控 抖音去年12月承認限制特定影片展示的地區和範圍,受影...

沈帥青

知多啲

16:00 2020/04/04
遏止網上欺凌 旁觀者不做幫兇

每天關注疫情新聞,可能會引起部分人不安,更嚴重的可影響睡眠,輾轉反側眼光光。社企銀騎士委託香港中文大學傳播與民意調查中心,於上月進行問卷調查,以了解香港巿民在過去1年緊張社會氣氛下的失眠情況。調查以電...

知多啲

16:00 2020/03/29
疫情下失眠增?醫生教7大睡眠小貼士

歐盟委員會早前發表循環經濟計劃,要求所有在歐盟發售的產品更耐用、容易維修及回收,令消費者有真正維修權。歐盟去年已要求當地大型電器如洗衣機及雪櫃需要在明年起,保證有足夠零件在10年內提供維修服務。港人年...

沈帥青

知多啲

14:00 2020/03/22
壞電器即換新?港府宜推動「以修代買」

新型冠狀病毒肺炎(新冠肺炎)的確診人數持續上升,不少港人情緒受疫情發展而牽動。根據早前中大公共衞生及基層醫療學院所發表調查:98%受訪者對疫情焦慮平均指數為8.82分,到達臨界點。在抗疫的日子裏,再堅...

知多啲

18:00 2020/03/21
【新冠肺炎】疫情令港人焦慮達臨界點 專家教5招紓緩情緒