40歲決定你的晚年幸福 不惑之年做好這5件事

個人增值 21:45 2023/09/23

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一個人的晚年生活過得如何,很有可能在他40歲的時候就決定了。在不惑之年,40歲的你應已是一個做事周全的人,就算事情再複雜也不能令你迷惑,已經能夠堅定不移地去走你的路。在這個歲數,你做的一切都對晚年生活有很大的影響,以下列舉5件事,只要你能辦好,晚年有福。

40歲的身體 決定你晚年的病痛

是否發現身邊同齡的朋友開始中年發福?甚至自己的也開始長出肚腩來?身體開始出現各種警號了,你有沒有正視這些訊號?好不容易勞累了半輩子,難度退休後還要不停進出醫院嗎?

趁着40歲仍有一定體力,多嘗試不同的鍛練,每周堅持多做帶氧運動,老了仍有強健體魄的你,會感謝40歲時仍堅持流下的汗水。別讓晚年的身體為年輕的你買單,你年輕時許下的願望,要有強健的體魄才能實現。

40歲的脾氣 決定你晚年是否孤獨

美國認知神經學權威Antonio Damasio發現,原來EQ也會老化,一個人的EQ在40歲之前會成長,變得愈來愈高,但在40歲以後會降低。這可能是因為物理性的變化,他認為如果額葉功能愈好,EQ表現會愈佳。

不過,也有可能是因為你累積了一定的人生經驗,在40歲中年時就開始有前輩的架子,認為自己總是對的、別人要遷就你是理所當然的。

在職場時,你擺架子,大家可能還會因為你的地位而尊重你。一旦你退下來就未必再有這種禮遇。屆時你會人愈老、人際關係愈難俱圓,對社交往來不再感興趣,人變得愈來愈孤獨。

一個人的性格很難改變,但耐性及好脾氣是可以培養出來的,善待他人等於善待晚年的自己。

40歲時放下 晚年才會有得着

「沉沒成本」是經濟學的用語,指已經發生且不可收回的成本。人們常常會因沉沒成本而影響未來,但在步入不惑之年的時候,我們應當學習適度地放下「沉沒成本」,不要再糾結於你擁有的一切,無論是工作還是人際關係,如果不適合自己,不要害怕失去,要放下才會讓往後的你有更大的得着。

40歲的消費觀 決定你晚年的經濟

40歲時能否好好約束自己,決定你晚年是否可以安然度過。如果你一生揮霍,退休後沒有足夠的收入支持你的開支,你只能把生活質素降低。如果40歲還未好好約束自己,晚年時還要償還年輕時留下來的債。

儲蓄是個好習慣,40歲前你的收入可能都用於增值自己、用於供養父母和子女,只有一小部分的儲蓄是留給自己的。但40歲後要增加留給自己的一部分,假設你60歲退休,晚年是否能夠達到財富自由,很視乎這20年間的儲蓄紀律。

40歲的投資 決定你晚年的被動收入

你嚮往的退休生活是如何的?很惬意地到處遊玩,不再為工作而煩惱,這種生活的成本是很龐大的,單靠儲蓄並不足夠,因為銀紙會貶值,如何讓有限的本金支持你最少長達二、三十年的退休生活,創造被動收入是很重要的。

能夠為你帶來長遠被動收入的組合,不是等你60歲後才建立,必需在步入晚年前就已經規劃好。現在開始計算你的退休每月所需,然後盤點自己的手頭資產是否能夠穩健地提供回報,你就能了解當中的缺口,為這個目標而好好理財,讓你步入晚年也有足夠的安全感。

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欄名 : 理財加油站

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