【健康增值】毋須去健身房都可以做GYM 虛擬遊樂場料下月登陸香港

個人增值 16:40 2022/01/18

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自疫情以來,香港人開始明白除了理財外,健康亦是對自己最好的投資。但在防疫期間又不能去健身房,到底如何可以做運動呢?屈臣氏日前在亞洲多地推出VR Get Active Park虛擬遊樂場,台灣、泰國和馬來西亞已率先推出,並預計於下個月登陸香港,在虛擬世界裡做運動。

研究發現,在疫情期間全球31%的人口體重上升,23%的人則運動量減少,缺乏運動會影響身心健康。世界衛生組織建議成年人每周至少進行150分鐘運動,以增強免疫力並保持健康。但疫情期間,全球近四分之一人的運動量大幅減少,但疫情下又真的難以外出,而且香港地方太細,做運動又需要裝備或很大空間,點算?

科技發達,只需要透過手機,原來已經可以隨時隨地體驗運動樂趣。屈臣氏VR Get Active Park內,可以散步、玩健身遊戲、或跟着虛擬教練進行訓練。更可以取得健康貼示、賺取電子印花以及兌換獎賞。

活動多一點無論如何都是有益身心的,大家又會唔會去呢個虛擬遊樂場鍛鍊一下?

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責任編輯:陳玉蓮

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