分辨好壞膽固醇

理財資訊 16:00 2019/05/12

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分辨好壞膽固醇

膽固醇是維持身體正常機能的必須元素,亦是腦細胞、膽汁和兩性賀爾蒙中的主要成分,因此適量的膽固醇水平是必須的,而膽固醇中包括「壞膽固醇」及「好膽固醇」。

好壞膽固醇分別

「壞膽固醇」容易沉積在血管內壁,造成血管堵塞的罪魁禍首,「好膽固醇」就是幫助收集及運送血管內的「壞膽固醇」回到肝臟,減少壞膽固醇積聚於血管的機會。

如要控制膽固醇於理想水平,就要將「壞膽固醇」控制在2.6mmol/L以下,3.4至4.1已屬偏高,4.1更是高危,如果有其他高危因素,如糖尿病或已患上冠心病等,壞膽固醇水平應該要更低。

降膽固醇 從生活習慣入手

心臟科專科譚劍明醫生表示,一般人膽固醇偏高,並非一定要用藥,最初的治療可從改善生活習慣入手,控制膽固醇從飲食中攝取、多做運動等,同時應管理好其他會影響心血管風險的疾病。若單靠改變生活習慣也未能完全把「壞膽固醇」控制至理想水平,便應同時配合藥物治療,目前較普遍使用他汀類及膽固醇吸收抑制劑等口服藥,若仍然控制不佳,便可能需要注射藥效較強的「生物製劑」,進一步將膽固醇水平降低,減低心血管問題的風險。(節錄)

心臟科專科譚劍明醫生

【原文︰壞膽固醇塞血管元兇】(收費文章)

撰文 : 簡淑敏

欄名 : 知多啲

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